Η ασκησιοθεραπεία αποτελείται από ειδικά προπονητικά προγράμματα, τα οποία ύστερα από ιατρική γνωμάτευση, έχουν σαν σκοπό την πρόληψη και τη βελτίωση κινητικών δυσλειτουργιών, αλλά επίσης δρουν συνεπικουρικά στην αποκατάσταση καρδιαγγειακών, αναπνευστικών, νευρολογικών, μεταβολικών και άλλων παθολογικών διαταραχών. 

Οι τελευταίες επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει πως τα συγκεκριμένα πρωτόκολλα άσκησης αποτελούν αξιόπιστη συμπληρωματική θεραπεία στον καρκίνο, στο σακχαρώδη διαβήτη, στις οστεοαρθρίτιδες, στην υπέρταση, στην παχυσαρκία, στην οστεοπόρωση, στην εγκυμοσύνη, στην καρδιακή ανεπάρκεια, στις ψυχολογικές νόσους, στα εγκεφαλικά επεισόδια και στα καρδιαγγειακά νοσήματα.  

Τα παραπάνω προπονητικά προγράμματα εκπονούνται υπό την επίβλεψη ειδικού αθλητικού επιστήμονα (διδάκτωρ εργοφυσιολόγου), είναι πλήρως εξατομικευμένα και βασίζονται στην ιατρική γνωμάτευση και στα αποτελέσματα ειδικής εργομετρικής και κλινικής αξιολόγησης.